问患者提问

怎么样的睡姿有利于心脏？

我有心脏病已经有很多年了，我平时的时候也会注意我的身体，也会经常在外边锻炼锻炼身体，我也会按时吃药，定期到医院进行检查，医生也说我的身体回复的还可以，怎么样的睡姿有利于心脏？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议行脏不好的采取右侧卧睡觉，人的心脏位于胸腔左侧，如果右侧卧的话，就可以减轻心脏的压力，心脏的压力小了，就有利于血液搏出，增加胃、肝等脏器的供血流量，从而有利于食物的消化吸收和人体的新陈代谢。

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