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请问得了糖尿病饮食注意什么？

最近总是觉得自己食欲大增，而且还非常的瘦，我就有点担心了，因为我的家族有遗传的糖尿病史，但是去医院排除了这个病，我还是有点后怕，所以想在这里咨询一下这个问题。想得到怎样的帮助：请问患上糖尿病饮食上需要注意什么的呢？

提问时间：2022-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，1多吃一些富含硒的一些食物如苦荞麦、魔芋精粉、蛋、花生、麦芽、肝脏、大蒜、蘑菇等能降低血糖、改善糖尿病症状。
多食含纤维素含B族维生素的食物麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜等

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