晚上睡觉脚露在外面受凉梦精

你好，根据你的叙述是遗精，如果遗精频繁属于肾虚导致的，建议您到中医门诊进行检查治疗，可服用知柏地黄丸，补中益气丸进行调理指导意见平时最好不要频繁手淫。

因神经衰弱引起的遗精严重者可适当口服镇静药如三溴合剂5～10毫克一日3次或利眠宁5毫克一日三次或安定2。5～5毫克一日3次。