脚底发黄，脸色发黄

病情分析：可能是血液循环不良引起的皮肤发黄，肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

指导意见：总之，你注意休息，多吃水果，皮肤自然就会好的，饮食上注意均衡，少吃零食，多运动少傲夜，多吃水果和牛奶，还要少吃辣的之类的食物，避免刺激性因素。