病情分析：您好，从您描述的情况分析来看，您可能是有过高危性行为。害怕自己被传染艾滋病。指导意见：建议您最好去医院或者疾控中心，做一下传染病筛查即可。
建议您放松心情，不用太紧张。平时注意做好个人卫生及性生活卫生，避免不洁性行为。适当的多运动，以增强机体抗病能力。
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