双侧乳腺疼痛是咋回事

病情分析：你双侧乳腺疼痛应是乳腺增生.乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现.其病因与精神因素.不良生活习惯.饮食不合理有关.指导意见：少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。

保持性生活和谐，禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡，牛肉。可以服逍遥丸与乳核散积片.