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平时运动都很正常就算饿了也不会浑身无力。

平时运动都很正常就算饿了也不会浑身无力，今天就运动了半小时突然头晕眼花还非常饿，浑身无力。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好！您最近可能是饮食不营养或者是不规律，睡眠质量不好，精神比较恍惚，所以才会有乏力、头晕目眩眼睛花以及饥饿的情况，首先多吃含蛋白质和脂类物质多的食物，比如说肉类和禽类等食物，多注意休息，避免不必要的活动和刺激，希望我的回复对您有所帮助！

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