畏寒痛经该如何调理身体

健康咨询描述：每次来月经的头两天都会肚子绞痛，肚子冷痛但手脚是热的。月经头一两天颜色是黑色的。月经量少，但是时间长，总是不结束。一直有血块，没有血块的时候肚子会一直痛，等血块下来了肚子就不痛了。月经之前会胸部胀痛。平时畏寒。舌苔发白。想得到的帮助：我是什么病症，该怎么调理身体。