病情分析:你好!一般来讲,单纯性的只是小腿酸痛,如果不是劳累所致,则可能是与体内缺钙有关,而便秘则是肠道蠕动减慢所致。
指导意见:建议平时饮食上可多吃些蔬菜水果与粗粮,多喝些牛奶、瘦肉汤与骨头汤才是。药物可用多维元素片与麻仁润肠丸来共同调理试试。
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