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神经衰弱禁忌什么动作

姑姑最近好像是得了神经衰弱了，但是还是喜欢做运动，想问一下神经衰弱禁忌哪些动作？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

应格外注意的事项有：首先，要根据个人的身体情况、锻炼水平、病情的轻重，严格掌握运动负荷，一般以中等为宜。锻炼中间要安排适当的休息，切不可凭一时热情，练得过久、过量、过猛。

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