你好,脾虚多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾虚可以吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、香菇等。
平时味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等应少吃。脾胃不好可以用药物治疗。
你可以服用人参健脾丸和香砂养胃丸和养胃舒软胶囊同时服用结合治疗。
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