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吞口水强迫症

有2年了，一次试着玩，使劲吞了口水，就感觉嘴里口水多，过了几天也没什么，然后自己一个人出门打工，没见过世面，孤单胆小害怕，就觉得别人在看我吞口水，本来是很平常的，被我想的很不雅观，这样我就老记着这个毛病了，越来越紧张，不敢和人说话了，就这样不吞不行了，已经习惯了，成为心理依赖了，

提问时间：2021-06-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，口水由唾液腺分泌，人每天在不停的大量的分泌唾液，唾液对人的饮食消化具有非常重要的作用，唾液分泌以后会自然而然的吞咽，这是正常的生理现象，你需要正确的认识这个问题，然后转移注意力，如果不能自行缓解，可进行心理咨询，进行心理行为矫正。

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