脊柱骨折后注意饮食清淡，禁烟酒辛辣，注意适当增加高蛋白、高钙饮食。要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素。有的参与组成人体代谢活动中的酶。
有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多。
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