患有肾结石的中年妇女如何补钙

你好,肾结石患者可以通过饮食来补钙,平日多吃些豆制品,牛奶；胆结石,肾结石患者可以两天吃一个鸡蛋,或者一天吃一个蛋清；

吃醋是可以的；在饮食上没有特殊的禁忌.还有就是多吃一些水果这样也可以排出体内可能存在的结石。建议补充珍珠钙、巨能钙等。

同时注意大量饮水，避免摄入含有草酸和磷酸盐的食品，如荸荠、苋菜、菠菜、茭白及竹笋、笋干等，如吃上述疏菜也应用开水焯一下，除去草酸和磷酸盐。