甲状腺炎治疗的最佳方法？

我今年41岁，女性，颈部喉结左侧有肿块，前一段时间去医院检查诊断为甲状腺炎，FT41.82，FT35.18，TSH0.126，吃了三周强的松了（第一周4片/3次，第二周2片/3次，第三周1片/3次），让停药一周后去复查。激素副作用明显，脸胖了，上腹涨的厉害，听说西药容易复发。想得到怎样的帮助:甲状腺炎治疗的最佳方法？