你好,你的情况是正常的表现,不要紧张了。血压以量右上肢的血压为准的。成人血压的范围是低压60至90毫米汞柱,高压的范围是90至140毫米汞柱。
无论高压或者低压只要有一方或者两方超过正常范围就是高血压,低于正常范围就是低血压。心率的范围是60至100次的正常范围,你的心率和血压都在正常的范围的。
学会缓解压力的方法,避免紧张压力。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
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