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问患者提问

糖尿病人适合吃什么馒头呢

本人患糖尿病多年，血糖忽高忽低，想问一下平时吃饭能吃什么样的馒头？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人需要饮食控制，要严格控制热量摄入，不论是食用馒头或者米饭，总糖分在可控范围就可以，在血糖控制良好的情况下，是可以实用的。
如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

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