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蛙泳泳姿适宜强直患者锻炼吗

前又出现睡眠晨僵及肩背部疼痛,又吃着柳氮,没什么效果,听说游泳锻炼对此病效果很好,我只会蛙泳,有的网站(强直关爱网)说“也要避免蛙泳,因为可造成颈部和下腰部的过分紧绷,以及踢水动作可能伤及髋关节和骨盆,也有网站推荐仰卧式蛙泳,不知哪个正确。
提问时间:2020-01-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,可以游泳,强直性脊柱炎的发病与人体自身的免疫失调有密切关系,是一种具有遗传性的免疫性的骨内科疾病,西医没有特效药。

    中医认为本病乃本虚而标实,主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、鹤虱、利筋藤、桑寄生、伸筋草、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、等配合治疗,见效快,疗效确切。

    这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼,大量临床实践证明这些药物配合使用对强直性脊柱炎的治疗效果非常好,许多患者治愈后不复发。

    采用以上传统中药治疗,完全无副作用,治愈后不复发,奇效实用,省钱方便,只需单服中药即可,不需要其它治疗方法,而且服药期间可正常工作和生活。

    希望正确治疗,早日康复!

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