病情分析:您好,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提。增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。
此外,适当喝些低度酒也可提。指导意见:加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,
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