问题分析：你好！你这是心理和精神方面的因素，什么事别放在心里，要把它释放出来。你这是神经衰弱的表现。意见建议：我建议你，做一些自己喜欢的事情，开心点，不要什么事情都放在心上。
建议你吃一些安神补脑液之类的。
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