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髌骨挫伤骨质增生后期怎么恢复治

髌骨挫伤骨质增生后期怎么恢复治疗右腿走路打闪腿快伸直时疼痛站直时不痛走路拐09年8月22 不小心打滑腿跪在地板上曾经的治疗情况和效果：开始不疼过一个多小时疼痛厉害到一小医院拍片,说骨头没事,关节腔内出血,制动,输液7天.之后开始适量活动不见好转,10月27拍核磁提示髌骨挫伤,内测半月板后脚损伤,前交叉韧带内之片状异常信号影,多考虑损伤.去过几家当地医院治疗说

提问时间：2021-06-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好,这症状的话,后期还有坚持医生的治疗,另外可以理疗或热敷.指导意见：饮食要求应选用含粗纤维和肌纤维少的食物,如大米,面食,蔬菜,肉类,蛋类,鱼,但忌油煎,最好切成碎末,长期软食者应注意补充维生素C.补充些蔬菜水果,多喝水很有必要的,进行户外运动,增加抵抗力

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