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小孩体质弱到底如何护理呀？

健康咨询描述：我家女儿最近半年不知道因为什么变得身体不怎么好，体质弱，明显比以前差了好多，以前都很好生病的，现在却要经常的跑医院，而且每次生病都要好久才能好转。想得到怎样的帮助：小孩体质弱到底如何护理？

提问时间：2022-01-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.

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