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1.6//1.74需要补钙吗？补Vd等，可以不直。

1.6//1.74需要补钙吗？补Vd等，可以不直接加大钙食量吗

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，不知道你说的具体钙是多少，青年人吗，主要是通过增加饮食营养，多吃瘦肉、奶制品、鸡蛋等，多吃新鲜蔬菜水果，可以适当的补充钙剂。

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