根据你现在的情况主要考虑是感冒,贫血,休息不好,缺钙的表现导致的。现在注意休息和营养,最好多喝水,多吃水果和蔬菜,同时增加锻炼提高抵抗力,建议最好服用钙片进行调理。
最好做血常规和微量元素检查进行确诊病因对症治疗
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