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患者提问

吃什么可以让全身变白

吃什么可以让全身变白
提问时间:2022-07-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    没有太明显的美白方法,多数化妆品也属覆盖作用,关键是主要防晒,可服用维生素C片和维生素E胶丸有助于美白。生活要有规律早睡早起。

    多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。

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