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脚底板痛是怎么回事

走路时间长了就痛有一个星期了，连续散步时间长了，夜里电扇吹长了曾经的治疗情况和效果：没有治疗想得到怎样的帮助：想用食疗或中药治疗

提问时间：2021-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好根据你说的这个情况应该是脚骨内部的韧带损伤导致的疼痛这个平时走路都可以损伤的所以不用担心没事的指导意见：你现在可以用热水局部泡敷然后最好是避免长期走路可以口服活血化瘀的药物像三七上药片舒筋活血片等药物治疗应该一周左右就会痊愈注意休息避免劳累等希望我的回答能给你带来帮助

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