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焦虑症如何做可以不用吃药?

有被害妄想,每天晚上都害怕。人也比较瘦,力气比正常男性小得多,而且内心极度自卑,敏感,不合群,总觉得别人看不起自己似的,自己好像低人一等一样。 焦虑症如何做可以不用吃药?
提问时间:2021-09-17
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,焦虑症,并不仅仅只是一种焦虑情绪而已,它是由多种因素共同引起的一种神经官能症焦虑症的治疗,也必须要结合病因、病史、病程等多种因素来进行。

    事实上,不论是哪种类型的焦虑症,仅仅依靠药物的帮助是无法真正的战胜这种心理疾病的,目前已有超过20万人通过此书中介绍的焦虑症自我治疗方法彻底摆脱了焦虑症所带来的痛苦。

    以上是对“焦虑症如何做可以不用吃药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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