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后背肩胛骨上沿有很多小块的结节，会移动。

后背肩胛骨上沿有很多小块的结节，会移动，去按摩时候师傅说这是血脉不通，肩部颈部骨关节会总响。27岁，寒性体质，常加班用电脑。想得到怎样的帮助:想知道是否必须要揉开这些结，用按摩器使劲揉会不会肌肉损伤什么的？怎么自我治疗好？

提问时间：2020-09-26

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