病情分析：根据你所说的情况只要排除了怀孕的可能那就不要紧，因为你的排卵受你的情绪，作息时间精神压力的影响而发生改变，那么你的月经就有可能出现推迟。
指导意见：一般来说，只要这种情况不是经常出现问题不大，你可以放松心情等月经来潮就可以了。
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