首页 > 权威问答 > 一人曲瘦身抖动机器对身体有害处吗？谢谢

问患者提问

一人曲瘦身抖动机器对身体有害处吗？谢谢

您好，请问一人曲瘦身抖动机器对身体有害处吗？会伤害到五脏六腑吗？谢谢想得到的帮助：一人曲瘦身抖动机器对身体有害处吗？谢谢

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，抖动机器对瘦身不光没有什么帮助，还可能伤害到内脏器官。建议安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。
每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号