孕妇可以吃红豆稀饭，红豆可以利尿，消除水肿，另外对补血也有一定帮助。孕期还是饮食多样化，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，孕期还是定期产检，看看宝宝发育情况。
孕早期容易出现恶心，呕吐等早孕反应，多吃水果。
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