牙不好，不能吃凉的、硬的东西

病情分析：你好，煮苹果可以防腹泻，苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，能使大便内水分减少，果胶煮熟后也有收敛、止泻的作用。

指导意见：并不是所有的水果都可以蒸着吃，这还需要根据水果的品种和肉质，注意饮食清淡，多吃易消化的食物。以上是对“牙不好，不能吃凉的、硬的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！