病情分析：你好，很高兴为你解答，从你描述的情况分析，你的情况考虑是结节性红斑。指导意见：建议，避免劳累及过度紧张；
忌食辛辣厚味血腥发物等；切不可滥用药物平时应注意避风寒、潮湿;冬季发作者应注意保暖;减少行走尤其不宜久行、久立。
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