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问患者提问

体质差，应该怎么调理呢？

健康咨询描述：我家孩子经常感冒，带他到医院儿科去检查，医生告诉我是因为孩子的体质差，并给了很好的建议。我想了解一下体质差应该怎么调理。想得到怎样的帮助：体质差应该怎么调理呢？

提问时间：2020-12-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：注意锻炼身体，每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风，都要坚持每天出去玩。注意饮食营养，不要吃太多的零食，多吃些有营养的食物。
吃饭不要吃的过多，如果宝宝积着食了，抵抗力就会下降，容易生病。多喝水。

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