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比较严重脱发脱发

健康咨询描述:比较严重脱发具体不知道从什么时候开始有这种症状的,今年暑假回家的时候家里人说的,我自己才意识到,现在每次洗头都有关注这个事情,我都不敢使劲抓自己的头发,有时候洗头,至少掉三四十根,家里人说是血脉不好,我自己也搞不清楚,每天看着自己的头发都很烦恼,今天还有人问我是不是家里有秃头的遗传,这让我很紧张。
提问时间:2021-09-23
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:你好,造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多,而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。

    指导意见:建议脱发需从多方面进行:脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.

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