得了风湿要怎么办呢

你好，注意饮食的搭配。要多吃清淡、容易消化的食物，这样能更好的从食物中吸收其中的营养物质，不过要注意不要使用胆固醇含量很高的食品，因为可能会造成骨质疏松等其他疾病。

注意身体保暖。风湿病人怕冷，因为受凉后，风湿疾病就会复发，所以作为子女要时刻关注天气变化，注意时节改变，提醒老一辈添衣保暖，晚上睡觉一定要盖好被子，这样对风湿也有一定的抵挡效果。