问患者提问

每天早上锻炼多久才能减肥

医生您好，我想问一下如果每天早上锻炼身体，要多长时间能瘦一些。如果不坚持会不会反弹。

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好：你主要是身体如果说嗯，有一些肥胖症状也可以采取一些方法进行锻炼和减肥，不用过度的担心。意见建议：治疗方案：你可以通过一些跑步运动并且游泳效果是最好的也可以进行针灸治疗一般都有一定的作用的。

相关问题