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喝啤酒是不是可以帮助睡眠

喝啤酒是不是可以帮助睡眠？长期喝啤酒有好处吗？喝啤酒

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酒精对身体的作用是先兴奋后抑制，如果过量则会进入深睡眠状态。

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