我上个月十几号上的环

病情分析：你好，根据你的这个描述来看呢，那可能是由于上火而不适应所引起的。建议你不要马上去玩儿。虽然有些人由于带环不适应会出现很多的症状，建议你观察一下，如果说下个周期依然是这个情况的话，建议你去掉指导意见：平时一定要注意饮食结构，不要吃辛辣的油腻大的事，我多注意休息。

平时如果比较多的话，那可以吃一些补血的食物，比如说红枣啦等等。