神经衰弱有什么办法治好

指导意见：你好，根据你所叙述的神经衰弱的情况，我认为，你所提到的神经衰弱，是一种神经症，而你所叙述的睡眠情况，也属于神经衰弱比较常见的症状。

因此，在神经衰弱的治疗问题上，我建议你，当前你需要考虑的是先帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生神经衰弱的心理因素，然后，在必要的时候，也可以考虑辅之以药物治疗，从而更有利于你所患神经衰弱的精神治疗和康复。