问患者提问

身体湿气重吃哪些水果好

我29岁，最近背上长期长痘，头部也是，朋友们说我是身体湿气重，最近再喝薏米行吗？身体湿气重的话，是不是容易得妇科病呀，背部长痘都特别黑，我该注意些什么呢？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气重应该避免吃水果的，不要吃凉性的，西瓜，香蕉和柿子是大忌，唯一推荐的水果是橘子，对于湿气重的人来说，运动排湿是一个好方法，另外，你应该注意饮食清淡，薏米是祛除湿气不错的选择，有消肿，健脾祛湿的功效。

相关问题