目光呆滞反应迟钝注意力不集中

你这种情况如果是有明显的时间段，例如最近几天或者几个月的时间段里才发生的，需要优先考虑发生了抑郁和社交焦虑症状。

如果是自幼至今都如此的，那就是特质焦虑和社交功能障碍。,你提供的信息量不足已作出诊断，建议补充信息，或者直接到你们当地的心理科就诊，医生需要详细问诊并结合给你做做心理测试，明确诊断，然后给出对应的恰当的治疗。

需要特别指出的一点是，你的自卑心结给你的社交造成了严重的困扰，客服自卑增强自信，是你长期需要做的心灵修护的功课。