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身体吸收不好，吃多少拉多少，有胃病

我从小的时候就特别的瘦，身体吸收一直不太好，还会经常性的有腹泻的症状，现在长大了还是这种情况，平常一直在吃钙片和维生素片，但还是一直都没有调整过来，体重一直都是停留状态，而且吃饭一般都很少，吃多了就会很胀。

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你身体吸收不好，吃多少拉多少的主要原因是小肠吸收功能有障碍，营养素不能顺利通过肠粘膜转运入组织，从粪便中排出，致营养素缺乏。
所以可以考虑在平时的生活中喝点酸奶来调理，饮食上尽量少量多餐：以烧，煮，蒸等为宜，避免煎，炸，爆炒等，以减少脂肪供给量。

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