脖子粗肿，压迫有痛感，有一个月左右了

问题分析：您好：你这个情况可能是感冒等疾病引起的相应区域淋巴结肿大，如果炎症控制后，肿大的淋巴还会存在一段时间多吃含碘的食物，一般都可以使甲状腺的恢复。

如果无法恢复，需要考虑手术。意见建议：你吃些消炎药，如果一周后还不能缩小，到医院外科做个检查，如果有必要可以做个淋巴结切除病理检查确诊。

祝你早日康复。