肩部骨关节错位放了钢板

病情分析：你好，根据您的描述，一般骨折术后一个月是可以慢慢活动肩部，长时间不活动也会造成淤血不利于恢复。指导意见：建议是现在就开始慢慢的活动肩部，但是不宜过于激烈，以免造成二次伤害。

希望能对您有所帮助。以上是对“肩部骨关节错位放了钢板”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！