早泄硬而不久这种情况可能肾虚有关,可以饮食清淡规律,医院男外科检查明确,应用补肾固精中成药观察看看。一般情况早泄可以加强营养,补充维生素微量元素,食用甲鱼牡蛎羊肾等补肾益精食物,应用五子衍宗丸等中成药或益肾灵等药物,避免经常手淫刺激
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