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14岁女孩平均身高

还能长多高,最多长?已经1.53米了想得到怎样的帮助：怎样快速长高,?

提问时间：2021-09-30

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：14岁正值青春期,是身体发育的重要时期.指导意见：在此期间,一定要保证营养均衡,特别是早餐,不可忽视.另外要加强体育锻炼,促进骨骼发育,但是要适度,对女孩来说过于强度的锻炼反而对骨骼不好.

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