晚上小腿肚子抽筋

病情分析：我感到你的症状多半是因为缺铁性贫血造成的肢体刺激性痉挛。这种刺激可以是寒湿，也可以是与身体因素不符的运动性疲劳。

指导意见：建议睡眠前，多用热水泡泡脚，或者对小腿肚做些平搓性按摩，发生的几率就会减少。关键是搞清楚贫血的原因，解决了贫血，这个症状也就不会再现了。