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松子仁的功效与作用是什么？

提问时间：2020-07-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

松子仁具有润肺滑肠的作用，对于肺燥咳嗽、慢性便秘等有治疗的作用。松子仁中含有丰富的不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素等营养物质，平时经常的食用松子仁可以有效的预防心血管疾病，还可以起到美容养颜的作用。

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