痛经痛到胃痉挛

病情分析：你好，根据你的描述，饮食没有什么特别注意的，注意不要吃凉的及辛辣的食物就行。指导意见：如果有痛经史，建议最好是用中药调理调理。

引起痛经的原因很多，从中医辨证，有虚寒导致的痛经，有气血虚弱导致的痛经，有淤血导致的痛经，不知道你是哪种？建议最好是到医院找个中医医生，根据你的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗。